デトックスサプリメント　効果的な飲み方:デトックスで体の中からきれいになる

デトックス　サプリメント　効果的な飲み方

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【デトックスサプリメント　効果的な飲み方】

■有害ミネラルを含まないきれいな水で飲む。
　
　デトックスではまず有害物質をできるだけ
　取り込まないのが基本です。

　ですからサプリメントを飲むときは
　ミネラルウォーターか
　逆浸透膜浄水器で浄水したお水で飲みましょう。

　また、デトックスサプリメントは
　お茶やジュースでは飲まないようにしましょう。

■食べ物に影響されにくい、空腹時に飲む

　デトックスサプリメントの効果を体の奥まで届かせるには
　胃の中の食べ物に影響されにくい
　空腹時（食前15分以上前が理想的）に飲むのがおすすめです。

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